নিরাপদ গেমিং নির্দেশিকা

দায়িত্বশীল খেলার
প্রতিশ্রুতি — adds71

adds71 বিশ্বাস করে যে বিনোদন তখনই আনন্দদায়ক, যখন তা দায়িত্বশীলভাবে উপভোগ করা হয়। আমাদের নিরাপদ গেমিং নির্দেশিকা পড়ুন এবং সুরক্ষিত থাকুন।

১৮+ বয়সসীমা
২৪/৭ সাপোর্ট
১০০% নিরাপদ
SSL এনক্রিপশন

শুধুমাত্র ১৮+ বয়সীদের জন্য

গুরুত্বপূর্ণ সতর্কতা: অপ্রাপ্তবয়স্কদের পক্ষে অ্যাকাউন্ট খোলা বা তাদের গেম খেলার সুযোগ দেওয়া আমাদের নীতিমালার গুরুতর লঙ্ঘন এবং এর ফলে অ্যাকাউন্ট স্থায়ীভাবে বন্ধ করা হতে পারে।
১৮+

বয়স যাচাইকরণ বাধ্যতামূলক

নিবন্ধনের সময় জাতীয় পরিচয়পত্র (NID) বা পাসপোর্টের মাধ্যমে বয়স যাচাই করা হয়। যাচাই সম্পন্ন না হওয়া পর্যন্ত কোনো আর্থিক লেনদেন অনুমোদিত হয় না।

NID যাচাই পাসপোর্ট KYC প্রক্রিয়া

নিরাপদ বিনোদনের মূলনীতি

বাজেট নির্ধারণ করুন

গেম খেলার আগে একটি নির্দিষ্ট বাজেট (টাকার পরিমাণ) ঠিক করুন এবং সেই সীমার বাইরে যাবেন না। হারানো অর্থ পুনরুদ্ধারের চেষ্টায় আরও বেশি বিনিয়োগ করবেন না।

সময় নিয়ন্ত্রণ করুন

প্রতিদিন গেমিংয়ের জন্য একটি নির্দিষ্ট সময়সীমা রাখুন। দীর্ঘ সময় একনাগাড়ে গেম খেলা মানসিক ক্লান্তি সৃষ্টি করতে পারে। নিয়মিত বিরতি নিন।

বিনোদনের জন্য খেলুন

গেমিংকে বিনোদনের মাধ্যম হিসেবে দেখুন, আয়ের উৎস হিসেবে নয়। জয় নিশ্চিত নয় — তাই শুধুমাত্র সেই অর্থ বাজি রাখুন যা হারালেও আপনার জীবনযাত্রায় প্রভাব পড়বে না।

মানসিক স্বাস্থ্য রক্ষা করুন

হতাশা, রাগ বা মানসিক চাপের সময় গেম খেলা এড়িয়ে চলুন। এই অবস্থায় সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়া কঠিন হয় এবং বেশি ক্ষতির সম্ভাবনা থাকে।

পরিবার ও সম্পর্ক আগে

পারিবারিক দায়িত্ব ও সম্পর্ককে গেমিংয়ের উপরে রাখুন। গেমিং যদি আপনার পারিবারিক বা সামাজিক সম্পর্কে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে, তবে সাথে সাথে সাহায্য নিন।

ক্ষতি কমানোর কৌশল

হারার পর আরও বেশি বাজি রেখে ক্ষতি পুষিয়ে নেওয়ার প্রবণতা (চেজিং লসেস) একটি বিপজ্জনক অভ্যাস। এই অভ্যাস থেকে বিরত থাকুন।

নিজেকে বিরতি দেওয়ার সুযোগ

সেলফ-এক্সক্লুশন সক্রিয় করতে [email protected]-এ ইমেইল করুন বা অ্যাকাউন্ট সেটিংস থেকে সরাসরি আবেদন করুন।

সেলফ-এক্সক্লুশনের মেয়াদ বিকল্পসমূহ

  • ১ সপ্তাহ: স্বল্পমেয়াদী বিরতি — যখন মনে হয় একটু থামা দরকার।
  • ১ মাস: মধ্যমেয়াদী বিরতি — নিজেকে পুনর্মূল্যায়নের সুযোগ।
  • ৩ মাস: দীর্ঘমেয়াদী বিরতি — পেশাদার সহায়তার পাশাপাশি গ্রহণযোগ্য।
  • ৬ মাস: গুরুতর পরিস্থিতিতে দীর্ঘ বিরতির জন্য প্রযোজ্য।
  • স্থায়ী বন্ধ: অ্যাকাউন্ট স্থায়ীভাবে বন্ধ করুন — এটি অপরিবর্তনীয়।
সেলফ-এক্সক্লুশন সক্রিয় থাকাকালে নতুন অ্যাকাউন্ট খোলার চেষ্টা করলে তা আমাদের নীতিমালার লঙ্ঘন বলে গণ্য হবে।

আর্থিক সীমা নির্ধারণ

সীমা নির্ধারণের ধাপ

  1. অ্যাকাউন্টে লগইন করুন

    আপনার adds71 অ্যাকাউন্টে প্রবেশ করুন এবং প্রোফাইল সেটিংসে যান।

  2. দায়িত্বশীল গেমিং মেনু খুলুন

    "দায়িত্বশীল গেমিং" বা "Responsible Gaming" ট্যাবে ক্লিক করুন।

  3. সীমার ধরন বেছে নিন

    দৈনিক, সাপ্তাহিক বা মাসিক ডিপোজিট সীমা নির্বাচন করুন।

  4. পরিমাণ নির্ধারণ করুন

    টাকার পরিমাণ লিখুন এবং নিশ্চিত করুন। সীমা তাৎক্ষণিক কার্যকর হয়।

বিরতি নেওয়া জরুরি

দৈনিক সেশন সীমা

প্রতিদিন সর্বোচ্চ কত ঘণ্টা গেম খেলবেন তা নির্ধারণ করুন। সীমা পূরণ হলে স্বয়ংক্রিয়ভাবে সেশন বন্ধ হয়ে যাবে।

স্বয়ংক্রিয়

কুলিং-অফ পিরিয়ড

২৪ ঘণ্টা থেকে ৭ দিন পর্যন্ত কুলিং-অফ পিরিয়ড সেট করুন। এই সময়ে লগইন করা সম্ভব হবে না।

২৪ ঘণ্টা–৭ দিন

নোটিফিকেশন বন্ধ

প্রমোশনাল নোটিফিকেশন ও বোনাস অফার সাময়িকভাবে বন্ধ রাখুন যাতে গেমিংয়ের প্রলোভন কমে।

ঐচ্ছিক

লেনদেন ইতিহাস

আপনার সমস্ত জমা, উত্তোলন ও গেমিং লেনদেনের সম্পূর্ণ ইতিহাস যেকোনো সময় দেখুন।

সবসময় উপলব্ধ

সতর্কতার লক্ষণসমূহ

  • হারানো টাকা ফিরে পেতে বারবার আরও বাজি রাখার প্রবণতা।
  • গেমিং বন্ধ করার চেষ্টা করেও বারবার ব্যর্থ হওয়া।
  • পরিবার বা বন্ধুদের কাছ থেকে গেমিং কার্যক্রম লুকানো।
  • গেমিংয়ের জন্য ঋণ করা বা পারিবারিক সঞ্চয় ব্যবহার করা।
  • গেম না খেলতে পারলে অস্থিরতা বা বিরক্তি অনুভব করা।
  • কাজ, পড়াশোনা বা পারিবারিক দায়িত্ব অবহেলা করে গেম খেলা।
  • মানসিক চাপ, উদ্বেগ বা বিষণ্নতা কমাতে গেমিংয়ের উপর নির্ভর করা।

যদি এই লক্ষণ দেখেন — এখনই করণীয়

  1. গেমিং সাময়িক বন্ধ করুন

    তাৎক্ষণিকভাবে সেলফ-এক্সক্লুশন বা টাইম-আউট সক্রিয় করুন।

  2. বিশ্বস্ত কাউকে জানান

    পরিবারের কোনো সদস্য বা বিশ্বস্ত বন্ধুকে পরিস্থিতি সম্পর্কে অবহিত করুন।

  3. পেশাদার সাহায্য নিন

    মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ বা কাউন্সেলরের পরামর্শ নিন।

  4. আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন

    [email protected]এ ইমেইল করুন — আমরা আপনাকে সাহায্য করতে প্রস্তুত।

নিজেকে যাচাই করুন

আত্মমূল্যায়ন প্রশ্নমালা
আপনি কি নির্ধারিত বাজেটের বেশি গেমিংয়ে ব্যয় করছেন?
হারানোর পর কি আপনি আরও বেশি বাজি রেখে ক্ষতি পুষিয়ে নেওয়ার চেষ্টা করেন?
গেমিং কি আপনার ঘুম, খাওয়া বা দৈনন্দিন কাজে বাধা দিচ্ছে?
আপনি কি গেমিং সম্পর্কে পরিবার বা বন্ধুদের কাছে মিথ্যা বলেছেন?
গেমিংয়ের জন্য কি আপনি ঋণ নিয়েছেন বা নিচ্ছেন?
গেম বন্ধ করতে বললে কি আপনি রাগান্বিত বা উদ্বিগ্ন হয়ে পড়েন?
গেমিং কি আপনার পারিবারিক বা পেশাদার সম্পর্ককে ক্ষতিগ্রস্ত করছে?
৩ বা তার বেশি "হ্যাঁ" উত্তর দিলে আমরা দৃঢ়ভাবে সুপারিশ করছি — অবিলম্বে সেলফ-এক্সক্লুশন সক্রিয় করুন এবং পেশাদার পরামর্শ নিন।

সুস্থ গেমিং অভ্যাস

  • প্রতিদিন গেমিংয়ের জন্য সর্বোচ্চ সময় ও বাজেট আগেই ঠিক করুন।
  • জেতার পর লোভ না করে নির্দিষ্ট লক্ষ্য পূরণ হলে থামুন।
  • প্রতি ঘণ্টায় অন্তত ১০-১৫ মিনিটের বিরতি নিন।
  • মদ্যপান বা মাদক সেবনের অবস্থায় গেম খেলবেন না।
  • গেমিংকে জীবনের একটি ছোট্ট অংশ হিসেবে রাখুন, কেন্দ্রবিন্দু নয়।
  • নিয়মিত আপনার লেনদেন ইতিহাস পর্যালোচনা করুন।
  • শুধুমাত্র নিজের উপার্জিত অর্থ দিয়ে খেলুন — কখনো ঋণ করে নয়।

আমরা আপনার পাশে আছি

ইমেইল সহায়তা

দায়িত্বশীল গেমিং সংক্রান্ত যেকোনো বিষয়ে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন। আমরা ২৪ ঘণ্টার মধ্যে সাড়া দেব।

[email protected]

সেলফ-এক্সক্লুশন অনুরোধ

অ্যাকাউন্ট সাময়িক বা স্থায়ীভাবে বন্ধ করতে ইমেইলের সাবজেক্টে "Self-Exclusion Request" লিখে পাঠান।

[email protected]

পেশাদার পরামর্শ

গেমিং আসক্তির ক্ষেত্রে বাংলাদেশের মানসিক স্বাস্থ্য সেবা বা জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য হেল্পলাইনের সাথে যোগাযোগ করুন।

কিরণ হেল্পলাইন: ১৮০০-৫৯৯-০০১৯
মনে রাখুন: সাহায্য চাওয়া দুর্বলতার লক্ষণ নয়। adds71 সবসময় আপনার পাশে থেকে একটি নিরাপদ ও দায়িত্বশীল গেমিং পরিবেশ নিশ্চিত করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। শুধুমাত্র ১৮+ বয়সীদের জন্য।

নিরাপদে উপভোগ করুন — adds71-এ

আপনার নিরাপত্তা ও বিনোদন — দুটোই আমাদের অগ্রাধিকার। দায়িত্বশীল গেমিং মেনে চলুন এবং আমাদের ক্রিকেট বেটিং, স্লট গেম ও লাইভ ক্যাসিনো উপভোগ করুন।